3 minute workout free exercise 1.1.5

cho Cube Freer X9

Bổ sung mới nhất cho bộ sưu tập ZeroApp tự hào với hơn 5.000.000 lượt tải xuống trên toàn thế giới!

Vóc dáng chỉ với 3 phút tập thể dục mỗi ngày!
Các bài tập đơn giản có thể được thực hiện trong sự thoải mái tại nhà của bạn!

----------------------------------------------

◆ Tạo một buổi tập Thực đơn phù hợp với bạn! ◆
Chỉ cần chọn mức độ khó, vùng cơ thể bạn muốn tập trung và lượng thời gian bạn muốn tập luyện và thực đơn tập luyện sẽ được tự động tạo cho bạn phù hợp với bạn!

◆ Tổng cộng 48 bài tập được chọn lọc cẩn thận! ◆
48 bài tập khác nhau từ các bài kéo giãn đơn giản đến các bài tập khó. Các bài tập được chia thành 4 mức độ khó khác nhau, vì vậy bạn có thể lấy lại vóc dáng theo tốc độ của riêng mình!

◆ Hướng dẫn bằng lời và hoạt hình dễ thực hiện！ ◆
Làm theo ví dụ và hướng dẫn của huấn luyện viên để tập luyện toàn diện. Cũng giống như một huấn luyện viên cá nhân thực sự, hướng dẫn viên của bạn sẽ giúp bạn luôn cố gắng!

◆ Kết nối với Facebook và tạo dáng với bạn bè! ◆
Kết nối với Facebook để theo dõi sự tiến bộ của bạn bè và cạnh tranh với họ về điểm tập luyện. Tập thể dục với bạn bè của bạn để tăng động lực và tối đa hóa kết quả!
----------------------------------------------